Esta semana queremos presentarte una manera distinta de acercarte a la práctica del GYROTONIC®.
En una clase de GYROTONIC® con música, desde el primer movimiento, la música te lleva de la mano. La música que vas a escuchar, es una partitura original, creada para acompañar cada ejercicio, fruto del trabajo del músico Rodolfo Troncoso y Juliu Horvath, fundador del método. Aquí olvídate de contar y de ir pensando en el siguiente paso: el ritmo, el tono y la melodía van justo con lo que tu cuerpo hace. Tú solo te dejas llevar.
Empezamos con ejercicios sencillos de Nivel 1 y cerramos con una secuencia que fortalece el sistema nervioso, todo en un flujo continuo que activa tu cuerpo por completo. No es la típica clase: es movimiento fluido, con alma de danza.
